Grupos de Ayuda Mutua SAF España

Los Grupos de Ayuda Mutua (GAM) son espacios diseñados para personas que comparten la experiencia del Síndrome Antifosfolipídico (SAF). A diferencia de los grupos terapéuticos tradicionales, estos grupos están enfocados en el apoyo emocional y el intercambio de vivencias, creando un ambiente de escucha activa y comprensión. Aquí, los participantes pueden compartir sus experiencias, escuchar a otros y ofrecerse apoyo mutuo en un entorno seguro y confiable.

Características Principales:

1. Estructura del Grupo:
   • Sesiones virtuales de una hora
   • Frecuencia: cada dos semanas
   • Número ideal de participantes: 8 personas
   • Conducidos por voluntarios especialmente formado
2. Principios Fundamentales:
   • Respeto absoluto hacia todas las experiencias.
   • Confidencialidad: todo lo compartido dentro del grupo queda dentro del grupo.
   • Participación voluntaria: cada participante se involucra según su comodidad.
   • Un espacio seguro y de confianza para expresar pensamientos y sentimientos.
   • No se ofrecen consejos médicos, sino apoyo emocional.

Cómo te puedes beneficiar participando:

• Compartir experiencias en un entorno sin juicio
• Reducir el sentimiento de aislamiento al conectar con quienes entienden tu realidad
• Intercambiar estrategias de afrontamiento que ayudan en el día a día
• Construir una red de apoyo entre personas que comparten una experiencia común
• Sentirse comprendido en un espacio de apoyo mutuo

Recomendaciones si estás pensando participar:

• Mantener una mente abierta para recibir y compartir con el grupo
• Respetar los tiempos personales de cada miembro
• No sentirse presionado a compartir más de lo que se desea
• Valorar la experiencia grupal como un espacio de crecimiento mutuo

¿Cómo Unirse?
Para formar parte de los Grupos de Ayuda Mutua, puedes ponerte en contacto con SAF España a través del correo electrónico de la asociación.

Los Grupos de Ayuda Mutua no solo son un recurso; son una comunidad que transforma la experiencia de vivir con SAF, brindando esperanza, comprensión y apoyo mutuo.
¿Te gustaría ser parte de esta comunidad? ¡Contáctanos hoy mismo!